כדורי פלאפל – מתכון לפלאפל ביתי

הפלאפל נולד במצרים ועם הזמן המאכל התפשט בכל האזור. הוא עשוי מגרגירי חומוס (שמכילים סיבים תזונתיים וברזל).
בשנות ה-50 התחילו לפתוח דוכני פלאפל בארץ. מנת פלאפל לא עלתה הרבה כסף והיה אפשר לאכול פלאפל במקום בשר, עם הזמן הפלאפל הפך להיות מאכל לאומי, חיברו שירים על פלאפל ועד היום מחפשים מתכונים להכנת הפלאפל המנצחץ
במידה והחלטתם להכין פלאפל, כדאי לכם תקנות פיתות טריות וגם ירקות לארוחה ישראלית מדהימה.

כדורי פלאפל
תכינו אוכל שכולם אוהבים , הכנת פלאפל בבית היא חוויה אפשר לצרף את הילדים , הם רק ישמחו !חומרים: 200 גרם גרגרי חומוס סוגת, לאחר השרייה במים …. במידה ואתם בדיאטה , אפשר לאפות את הכדורים בתנור , זה גם טעים , פשוט פחות שומני תחליטו מה טוב לכם כדורי פלאפל אפויים…

כתיבת תגובה