באירופה אוכלים יותר דגים מאשר בישראל, המודעות לאוכל בריא יותר מפותחת מאשר בארץ.
פה אוהבים לאכול דגים בשבת, הנה מתכון טעים להכנת דג סול, הנחשב לדג רזה ועשיר במיוחד בויטמין D.
להלן מתכון לדג סול אפוי, ברוטב עגבניות, המתכון קל ופשוט, לא דורש הרבה זמן.
מתכון דג סול בתנור
4 פרוסות יפות של דג סול תיבול: כמון, מלח ולימון …..מתאים לערב שבת …
מתכון דג סול בטחינה
מתאים לסעודת חג …. אופן ההכנה משרים את הדג במיץ מחצי לימון …….
מתכו דג סול נוסח איטלקי
מתכון חגיגי , מתאים לחגים ולערב שבת – החומרים: פרוסות דג סול, 2 לכל סועד …
הכנת מתכון בריא , דג סול במיקרו
מצרכים מנה אחת דג סול …. דג הסול עשיר באומגה 3…
מתכון דג סול בפלפלים
אופן ההכנה מפשירים את נתחי הדג ………
מתכון לדג סול בקארי
אופן הכנה לתבל את נתחי הדג …
לימודים, פנאי ונופש 